Полезная и разнообразная пища немыслима без минеральных веществ. Это - кальций, фосфор, магний, железо, калий, натрий. Они входят в состав всех клеток и тканей организма, участвуют в обмене веществ, активизируют ферментные вещества.

В процессе медицинского обследования, дошкольников, учащихся колледжей, студентов ВУЗов в 60-70% случаев диагностируются те или отклонения здоровья. Это обязывает врача любого профиля выписывать различные назначения, давать советы по оздоровлению не медикаментозными средствами с использованием физических упражнений.

Генеральная Ассамблея ООН в 1987 г. провозгласила этот день Международным днем борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, определив тем самым всю важность проблемы и проявив свою решимость расширять международное сотрудничество для достижения цели - мирового сообщества, свободного от наркомании.

Больше пить. Постарайтесь в самое жаркое время - с 12-00 до 16-00 - не выходить на улицу. Как можно чаще принимайте душ. Больше двигайтесь утром и вечером.

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную область общественного здравоохранения.

Первые единичные случаи пострадавших от укусов клещей в 2015 году зарегистрированы в Беларуси уже в третьей декаде февраля.

Классическая музыка способна замедлить развитие деменции (синдрома, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия), установили исследователи из Университета Хельсинки (Финляндия).

Более миллиарда горожан подвергаются воздействию высокой концентрации загрязнителей воздуха, от которых не защищает даже система кондиционирования зданий, а также вредных веществ, выделяемых широко используемыми в современной мебельной и строительной промышленности синтетическими покрытиями, ДСП и тому подобными материалами.

Три важных совета специалистов от европейского портала centrum.

Ватрушки - надувные приспособления для катания с горок (тюбинг) популярны среди молодежи. Особенно на них любят кататься дети. Однако травматологи бьют тревогу.

В условиях нашей суровой зимы "родные" и экзотические фрукты не роскошь, а средство поддержания иммунитета и хорошего настроения. Ошибаются те, кто считает, что зимние фрукты бедны витаминами и поэтому совершенно бесполезны.

Здоровое питание – это правильное питание. Правильное питание – это образ жизни, который будет обеспечивать ваш организм на долгие годы.

В холодное время года родителям маленьких детей нельзя забывать об обморожений, ведь нежная детская кожа тяжелее, чем кожа взрослых, переносит агрессивное воздействие низкой температуры. И конечно, взрослым надо знать о том, как помочь малышу приобморожении.

Какие бывают осложнения плоскостопия? К сожалению, самые разные. Прежде всего, это уплощение поперечного свода стопы с подвывихом 1-го пальца наружу в подростковом возрасте.

Донорство крови - это добровольное пожертвование человеком своей крови. Ее или составляющие компоненты используют для получения медицинских препаратов или для переливания нуждающимся больным.

Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить свое здоровье.

30 лет в третье воскресенье мая во многих странах мира отмечается Международный день памяти людей, умерших от СПИДа.

Детский центр «Космос» - и ваш ребенок здоров как космонавт.